=> Nie jesteś jeszcze zarejestrowany?
Administratorzy strony nie odpowiadają za treści strony ani w żadnym stopniu nie namawiają do przedstawianych zachowań bądź zażywania sterydów anabolicznych.
Sandstorm Entertainment Stare forum charakter informacyjny - Trening na mase do oceny ernesto
(27 postów dotychczas) | | a co do odżywek??
co tu brac?? | | | | Administrator
(102 postów dotychczas) | | to już zapraszam do działu Suplementacja - nie róbmy bałaganu  | | | | szczepan
(29 postów dotychczas) | | Super,chyba sprobuje,a ile nim trzeba jechac? Jak dlugo? | | | | Administrator
(102 postów dotychczas) | | Optymalny okres stosowania jednego cyklu treningowego wynosi w granicach 6-8 tygodni.
Pamiętajmy, że mięśnie przyzwyczajają się do ruchów wykonywanych monotonnie przez dłuższy okres czasu. Po takim okresie czasu warto zmienić plan treningowy. | | | | Szerszeń
(12 postów dotychczas) | | Bardzo fajna rozpiska chyba z niej skorzystam  |
Odpowiedz:
Tematy łącznie: 54 Posty łącznie: 247 Użytkownicy łącznie: 20 Obecnie online jest (zarejestrowanych użytkowników): Nikt 
|
