Wypowiedź z internetu:
(quote) Prawda o napojach energetycznych
Zaczeło sie to w grudniu 2006 roku i trwało do wczoraj 6 sierpnia 2007 roku. Dopiero dzis
zauwa¿yłem moje przyzywczajenie do napojów energetycznych (wole nie u¿ywac słowa uzale¿nienie).
Pamietam jeszcze czasy gdy w Polsce zdecydowana wiekszosc udziałów w rynku napojów energetycznych miał RedBull. Mo¿na powiedziec, ¿e był to jedyny napój energetyczny, który był reklamowany w mediach oraz zyskiwał w naszym kraju popularnosc.
Niebawem stał sie znanym produktem.
Jego cena to około 5-6 pln. Gdybym rocznie wypijał minimum 1 RedBull’a dziennie w skali roku
kosztowało by mnie to około 2007,50 pln. Sporo prawda. Mo¿na za te pienia¿ki, np. pojechac
na fajne wczasy. W tamtych czasach naprawde rzadko piłem RedBulla, zwyczajnie
szkoda mi było wydawac tyle kasy. Mój problem pojawił sie gdy na polskim rynku zaczeły
pojawiac sie substytuty RedBull’a np. Tiger, butelka niemal identyczna, a cena
ponad dwa razy mniejsza.
Wiec 2 pln dziennie to nie tak du¿o w porównaniu z 5 pln. Na poczatku dostrzegałem tylko same
zalety. Działał o wiele mocniej i dłu¿ej ni¿ kawa i bardzo dobry smak. Po wypiciu
energizeraczułem sie pobudzony fizycznie i psychicznie. Mogłem dzieki temu wydłu¿ac
sobie dzien i zrobic o wiele wiecej. Z nauka i praca radziłem sobie o wiele lepiej. Główne składniki
psychodrinków to Kofeina - we wszystkich napojach tego typu obecna jest
w bardzo du¿ych ilosciach. Jedna szklanka dostarcza a¿ 80 mg kofeiny, a przypomnijmy, ¿e fili¿anka
kawy o sredniej mocy ma 70 mg tego zwiazku, szklanka herbaty - od 10 do 50 mg, a puszka napoju typu
cola - ok. 40 mg. Pobudza kore mózgowa, a dzieki temu cały centralny układ nerwowy. B6, B12 i PP -
witaminy z grupy B utrzymuja natomiast sprawnosc układu nerwowego, poprawiaja pamiec i
koncentracje. Tauryna - przeciwdziała procesom utleniania zachodzacym w miesniach po wysiłku. Dzieki
temu szybciej sie one regeneruja i sa gotowe do dalszej pracy. Minał jakis czas i Tiger wprowadził
litrowa butelke, która kosztowało około 4 pln. Hm.. grosze pomyslałem. Bo faktycznie jeden napój w
puszce w przeliczeniu kosztował mnie tylko symboliczna złotówke. Problem pojawił sie gdy niestety
wpijałem cała butelke dziennie, czasami nawet 2. Zaczałem bardzo szybko przyzwyczajac sie do tego i
stało sie to moja codzienna czynnosci. Własnie wczoraj zdałem sobie sprawe, jak trudno zrobic mi
cokolwiek zanim nie siegne po mój magiczny napój. Pobudzajace działanie tych wszystkich substancji jest
krótkotrwałe i dosc szybko wraca uczucie zmeczenia i znu¿enia. Niektóre osoby moga sadzic, ¿e
energizery sa doskonałym zródłem witamin z grupy B i moga zastapic produkty
¿ywnosciowe, które ich dostarczaja. Mija sie to z prawda, ¿adne napoje czy preparaty nie zastapia
bowiem racjonalnego ¿ywienia i koniecznosci jak najwiekszego urozmaicenia posiłków. Kolejny powa¿ny
skutek uboczny to wpływ na kosci zeby, ¿oładek i watrobe. Coca-cola, która znana jest z tego ¿e
rozpuszcza szkliwo oraz doskonale spełnia swoja misje jako odrdzewiacz w porównaniu z napojami
energetycznymi to „pikus”. Rozpuszczaja one szkliwo zebów 11 razy szybciej. Zdrowe
osoby dorosłe moga pic napoje energetyzujace od czasu do czasu i z głowa, zwłaszcza w sytuacjach
awaryjnych (np. długa podró¿
, gdy potrzebuja otrzasnac sie ze zmeczenia, a nie maja mo¿liwosci
odpoczynku i regeneracji sił w naturalny sposób.
Tak wiec od dzis postanawiam dzienna dawke Tiger zastepowac sportem. I Tobie również to
polecam. Nic lepiej nie wpływa korzystniej na sen oraz dobre samopoczucie ni¿ sport. (/quote)
, gdy potrzebuja otrzasnac sie ze zmeczenia, a nie maja mo¿liwosci